空腹時に吐き気がして気持ち悪い私は、実は逆流性食道炎だった。

どもブログ管理人のたけぼうです(o’∀’)ノ

 

実は私、小学生の頃からお腹が空いて

空腹になると、気持ち悪かったんです。

 

20~30代は空腹になると、めまいまでしました。もちろんその症状の正体は・・・

 

 

逆流性食道炎だったんです。

 

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何かどこかで聞いた事のある病名だなと思いましたね。まさか自分がその病気とは・・・。

 

てっきり胃炎だとばかり思っていました。

 

やはりバリウム検査だけでは何も分かりません。胃カメラなら全てが分かります。

 

逆流性食道炎と私の胃カメラ体験記。

 

 

なぜ空腹だと気持ち悪くなるのか?

 

 

もちろん逆流性食道炎でなくても、胃腸が弱っていれば空腹時に吐き気を感じたり、気持ち悪いと感じる事はあります。

 

胃酸というのは食べ物を溶かすくらいの強力な塩酸です。

 

普段私達の胃は粘液で覆われていますので、

 

その粘液があるからこそ・・・

 

胃酸が出ても胃の粘膜は傷つかないんですね。

 

でも体調を崩したりして胃腸の働きが弱くなると、胃酸が濃くなったり粘液が少なくなったりして

 

結果的に胃の粘膜が胃酸で傷ついてしまいます。

 

なので、たまに空腹時に吐き気がしたり気持ち悪いと感じるくらいなら、市販の胃腸薬を飲めば治ります。

 

 

日常的に、空腹時が気持ち悪いと感じるならば要注意。

 

私の場合は、もう慢性的に毎日毎日お腹が空くと気持ち悪くなるので、本当に大変でした。

 

空腹がかなり恐怖になってしまい、時間があれば間食をしていましたね。

 

今思えばそれが悪化の原因なんですが・・・。

 

 

結論的に40歳の時に胃カメラをして発覚したのが、

 

逆流性食道炎という病名。

 

実は胃炎ではなく、食道が炎症を起こしている状態だったんです。

 

 

簡単にご説明すると、胃酸が出過ぎてそれが食道まで逆流してしまい、

 

胃酸が食道の粘膜を傷つけて炎症が起きているという事です。

 

なので空腹時には食べ物がないので、

 

胃酸が食道の粘膜を溶かしてしまっている

 

という状態なんですね。

 

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てっきり胃だとばかり思っていましたね。よく考えてみると胃って結構下の方にありますからね。

 

胸のあたりの気持ち悪さだったんです。まあでも胃の粘膜も傷ついている可能性もありますが。

 

なので私のように空腹時に気持ち悪い、または吐き気がする、という人は

 

それが毎日のように続くのであれば・・・

 

逆流性食道炎を疑ってみてください。

 

 

空腹時に気持ち悪いと感じる以外、こんな症状ないですか・・・?

 

chk02 (1) 起床時が気持ち悪い。

chk02 (1) よくゲップが出る。

chk02 (1) 胃酸が口の方に戻ってくる。

chk02 (1) 食後に咳が出る。

chk02 (1) 下痢になりやすい。

 

 

逆流性食道炎の症状って、人によって本当にバラバラでまったく違うんです。

 

なので全部が当てはまらなくても、可能性は十分あると考えた方がいいです。

 

 

 

あなたは、こんな体質と生活習慣じゃないですか?

 

逆流性食道炎、胃酸過多、の人は同じような生活習慣がある事が多いです。

 

 

chk02 (1) お腹が出ている。(肥満気味)

chk02 (1) 日中座っている事が多い。

chk02 (1) 白いご飯を沢山食べる。

chk02 (1) 間食をよくする。

chk02 (1) 油っこい物や甘い物をよく食べる。

chk02 (1) 食後すぐ横になる。

chk02 (1) ベルトがきついと下痢になる。

chk02 (1) 猫背気味。

chk02 (1) お酒、炭酸飲料を良く飲む

 

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いかがでしょうか?あなたに当てはまりませんか?

 

もし当てはまっていたら、それらの生活習慣を改善するだけでも効果がありますよ。

 

逆流性食道炎で止めるべき食べ物、3つの基本と5つの秘訣

 

猫背を治す方法  私が整骨院で教えてもらった秘密のアイテム

 

逆流性食道炎 枕と寝方で改善する方法

 

 

空腹時に気持ちが悪い時の対処法

 

症状が重いとあまり効果はありませんが、軽度の人には即効性がある対処法をご紹介します。

 

chk02 (1) ガムを噛む

chk02 (1) 唾液を沢山飲む

chk02 (1) ホットミルクを飲む

 

 

ガムを噛むと唾液が良くでるので、胃酸を中和してくれる働きがあります。

 

空腹時に気持ち悪く感じるのは、胃酸が出過ぎているからです。

 

なので唾液を飲むと気持ち悪さが軽減されますよ。

 

ホットミルクは胃の粘液の代わりになってくれるので、出過ぎている胃酸には効果があります。

 

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冷たいミルクは止めておきましょう。基本的に冷たい飲み物は胃腸に良くないので症状が悪化するかもしれません。

 

 

 

逆流性食道炎を放置していると食道がんになるリスクが・・・

 

 

上記のような対処法はあくまで、その場しのぎにしかなりません。

 

そして、胃酸の逆流を放置していると、

 

食道がんや胃がんになる可能性が高くなってしまうんです。

 

恐ろしいですね。

(((;゚д゚;)))

 

 

また、病院の薬で胃酸を抑える事も出来ますが、

 

服用を止めてしまうとまた胃酸は出続けるので一生飲み続けないといけません。

 

大事なのは、食事改善と生活習慣の見直しです。

 

これだけでもかなり症状は改善出来ますが、(私はこれだけで劇的に改善しました。)

 

そして、やはり完治を目指すなら、

 

漢方薬や針、ツボ、などの東洋医学的な治療が必要

 

かなというのが私の結論です。

 

健康で快適な人生を送る為に、まず出来る事からコツコツとやっていきましょう。

 

ではまた(o’∀’)ノ

 

最速の逆食改善 たけぼうの30日間実践レポート

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