ストレス性胃炎の症状と治し方。4年間パワハラに遭っていた男が語ります。

ども、逆食&胃炎改善中のたけぼうです(o’∀’)ノ

 

私は逆流性食道炎でしたが、ず~とブラックな職場でパワハラにもあっていたので、365日ストレス性胃炎でもありました。

 

今日はそんな辛~いストレス性胃炎についてご説明させて頂きます。

 

私の中で4つの持病がありました。1つが逆流性食道炎、2つ目はストレス性胃炎(慢性胃炎)、3つ目は肩こりによる偏頭痛、4つ目は慢性的な下痢。まず私は環境を強引に変えてストレス性胃炎を克服しました。

 

 

ここから全てがいい方向に向かっていったかなと今では思います。胃炎や逆流性食道炎について勉強していったら、自然と肩こりや下痢も解消出来ましたし。本当に人間の身体は全て繋がっているなと思わされますね。

 

 

私は元々、中学生くらいから逆流性食道炎の予備軍に属していたように思えます(´∀`;) 症状はそんなに重くは無かったのですが、社会人になってそこにストレス性胃炎が加わり、一気に症状が重くなったように思えます。

 

 

ストレス性胃炎とは?

 

ストレス性胃炎の症状としては、吐き気、胸焼け、不快感、食欲不振、胃痛、胃酸の逆流、何だか逆流性食道炎に似ていますね・・・。私は仕事で後輩を叱ったり、上司と言い争ったりしてしまうと、強烈な胃痛を感じていました。(普段は穏やかな性格ですよ)

 

 

ストレス性胃炎とは、別の言い方ですと神経性胃炎。バリウム検査をしても胃カメラをしても、炎症が見つからない胃炎を、そのように呼ぶそうです。炎症が見つからないのに「胃炎」というのもおかしな話ですが・・・。

 

 

なので最近は、「機能性ディスペプシア」と言う医師もいるとの事です。でも、このブログでは「ストレス性胃炎」という名前で続きを書かせて頂きますね。私もずっとそのように言ってますので。

 

 

で、このストレス性胃炎ですが、はっきり言って胃カメラをしないと判断が出来ないんです。自分の勝手な思い混みで「ストレス性胃炎」だ!と言っていても、実は逆流性食道炎だった、あるいは胃潰瘍になっていた、とか十分ありえます(゚ロ゚;)

 

 

実際私も、ず~っとストレス性胃炎(慢性胃炎)だと思っていたら、逆流性食道炎を患っていて食道に炎症がありましたので。なので必ず検査をしないとはっきりした診断と治療は出来ません。

 

 

私も胃カメラが怖くてバリウム検査しかやってなかったんですが、バリウム検査では大した事は分かりません。胃カメラをやれば全てが分かります。かなり抵抗あるかもしれませんが、胃カメラをお勧めします。

 

 

胃カメラをやって症状がはっきり分かると、それだけで胃の調子がどんどん良くなっていく患者さんもいると、私の主治医は言ってましたしね。やはり大事なのは、自分の胃の症状を正確に見極める事です。

 

 

正確に見極めないと、間違った薬を服用してしまったり、合わない食事をし続けてしまったりしてしまいます。

 

 

 

ストレス性胃炎を治すには?

 

起床時や空腹時の胸焼け、ゲップが沢山出る、胃酸が口に込み上げて来る、などの症状は、逆流性食道炎と思ってもらっていいのですが、それとは違うと思ったら、ストレス性胃炎なのかもしれません。

 

 

私などは、空腹ではないのに胃の不快感を感じる時がありました。思い返してみると殆どの場合、誰かに嫌な事を言われたとか、文句を言われた、仕事でクレームを受けた、などがあった場合です。

 

 

嫁とケンカしてしまった時も、胃の調子が悪くなってましたので、私にははっきりストレス性の胃炎だと分かりました(´∀`;) まあ元々胃弱ですから、ストレスが胃に来るのが敏感に分かるのでしょうね。

 

 

で、ストレス性胃炎って薬では殆ど治らないかなというのが、私個人の感想です。長年患ってきましたが。ちょっと状態が良くなる事もありましたが、劇的に変わるという事はありませんでした。

 

 

なので環境を変えるしかないんですよね。しかし本当にこればっかりは非常に難しい問題です。私は強引に独立開業して「雇われによるストレス」から逃れましたが、これはこれで大変な道のりでしたし・・・。

 

 

でも、本当に心と身体って繋がっていて、私の友達も自営業になってからは、様々な病気が治ったと言っています。まあ成功すればの話になってしまいますが。失敗したら胃炎がどうのと言っている場合ではなくなりますからね(´∀`;)

 

 

なので時間を忘れて没頭出来る趣味とか持つといいですよね。大した趣味でなくても、ウォーキングとかゲームとか、漫画を読む、とかでも凄くいいと思います。結局は環境です。1番効果があります。ほとんどの人が疎かにしてしまいますけど。

 

 

薬飲む前に、生活環境をちょっとでもいいから変えてみよう! と私は言いたいですね。

 

ストレス性胃炎だと思っていても、実は胃酸過多や逆流性食道炎だったという人も多いので、

 

胸焼けや吐き気が毎日あるという場合は、こちらの記事も読んでみてくださいね。

最速の逆食改善。たけぼうの30日間レポート

 

ではでは(o’∀’)ノ

 

 

最速の逆食改善 たけぼうの30日間実践レポート

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